Alcuni alimenti aiutano a prevenire e curare il glaucoma

Cioccolato, vino rosso, fegato, tè verde, caffè, frutta, verdura…sono alimenti che possono aiutare a tenere a bada il glaucoma, patologia che si verifica quando il fluido dell’occhio crea pressione sul nervo ottico che collega l’occhio al cervello.

Se non trattato, il glaucoma può portare alla perdita della vista.

La cura attuale si basa su dei colliri che riducono la pressione. Se questa cura non funziona, i pazienti possono essere trattati chirurgicamente o con il laser.

Ora, alcuni ricercatori dell’Università di Valencia hanno analizzato i dati provenienti da più di 20 studi precedenti.

E’ emerso che bere un po’ di vino rosso, del tè verde e mangiare cioccolato può essere vantaggioso.

Anche la frutta e la verdura proteggono contro il rischio di sviluppare il glaucoma, soprattutto in caso di consumo elevato di verdure a foglia verde, pesche, arance e carote, che contengono un alto livello di antiossidanti.

Pure fegato, latte, formaggio, pane e patate, possono aiutare.

Gli effetti antiossidanti del caffè invece possono proteggere contro la degenerazione retinica, così come il pesce e le noci possono avere un effetto benefico sulla progressione del glaucoma perché hanno proprietà anti-infiammatorie.

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