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Lo stress eccessivo può minare seriamente la salute

Lo stress eccessivo può minare seriamente la salute

Un team di esperti dell’Università di Witwatersrand a Johannesburg, in Sudafrica, dice che le persone affette da stress (finanziari, ad esempio) hanno un rischio di 13 volte più alto di avere un attacco cardiaco. Poiché lo stress è diventato parte del nostro stile di vita, sempre secondo lo studio, è indispensabile che ci occupiamo di più […]

La donna che suda sangue per lo stress

La donna che suda sangue per lo stress

Un gruppo di ricercatori italiani ha rivelato i dettagli dello strano caso medico di una donna di 21 anni che suda sangue dagli occhi e dalle mani. Si tratta di una una situazione che raramente è stata vista nella storia medica. I medici hanno detto che la donna soffre di ematogenesi, sindrome molto rara che […]

La scrittura espressiva aiuta a superare l’ansia prima di un compito

Se l’ansia di eseguire un compito imminente sta procurando stress, semplicemente scrivere i propri sentimenti può aiutare a svolgere l’attività in modo più efficiente, come suggerisce una nuova ricerca, pubblicata su Psychophysiology. I ricercatori, per lo studio, hanno reclutato degli studenti universitari cronicamente ansiosi, che dovevano sottoporsi a una prova. A circa la metà dei partecipanti, […]

Viaggiare al volante in tutta sicurezza e senza stress

Viaggiare al volante in tutta sicurezza e senza stress

Gli italiani alla guida non si chiamano ‘Furio’ Uso dello smartphone, gomme sgonfie, pneumatici non omologati e alta velocità, tra le infrazioni più comuni e pericolose Sono oltre 33 milioni gli italiani che tra luglio e settembre andranno in vacanza ed anche quest’anno il mezzo di trasporto preferito sarà l’automobile (dati Codacons). Prima di partire, […]

Eros: il 20% delle coppie non fa sesso

Eros: il 20% delle coppie non fa sesso

Stress e stanchezza uccidono l’amore anche sotto le lenzuola: il 46% degli italiani riesce solo raramente a ritagliare tempo da dedicare al partner ed il 20% confessa di non fare più sesso. Il primo colpevole è la stanchezza (33%) ed il secondo lo stress (30%), a metterlo in evidenza è SpeedDate.it, il portale che offre ai […]

La depressione colpisce in modo diverso le ragazze e i ragazzi

Un recente studio condotto dagli esperti dell’Università di Cambridge ha evidenziato che le ragazze e i ragazzi reagiscono in modo diverso, quando sono depressi. Lo studio, pubblicato sulla rivista “Frontiers in Psychiatry” dice che le ragazze hanno probabilmente più di due volte dei ragazzi il rischio di depressione, all’età di 15 anni. Inoltre, mentre i […]

Un buon sonno tutela dallo stress del lavoro

Un buon sonno tutela dallo stress del lavoro

Un buon sonno tutela dallo stress del lavoro e dal mangiare in modo malsano della sera. Lo stress sul lavoro può portare a mangiare troppo e ad assumere cibo spazzatura all’ora di cena. Secondo una nuova ricerca, pubblicata sul ‘Journal of Applied Psychology’, dormire bene può contribuire a porre fine a questo circolo vizioso. Lo […]

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