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Giornata Nazionale della Salute della Donna: stile di vita e fertilità

Giornata Nazionale della Salute della Donna: stile di vita e fertilità

In occasione della Giornata Nazionale della Salute della Donna del 22 aprile, IVI – Instituto Valenciano de Infertilidad –  ribadisce l’importanza della prevenzione dell’infertilità, problematica che interessa circa il 15% delle coppie in età fertile e che può essere determinata sia da cause che dipendono esclusivamente dalla donna, sia da questioni che riguardano solo l’uomo. […]

Respirare lentamente per combattere lo stress

Respirare lentamente per combattere lo stress

Che la respirazione potesse aiutare a combattere lo stress è risaputo da chi pratica alcune medicine complementari. Ora, nell’ambito della medicina allopatica, alcuni ricercatori dell’Università di Stanford stanno lavorando per capire meglio i legami tra la respirazione profonda e i momenti di ansia, nella speranza di poter aiutare i pazienti a combattere lo stress tramite […]

Lo stress fa ingrassare

Lo stress fa ingrassare

Se non si tengono sotto controllo i livelli di stress, può essere più difficile rimanere magri, dice uno studio pubblicato su Obesity. Secondo questo studio, i cronici elevati livelli di cortisolo, l’ormone dello stress, possono aumentare il rischio di essere in sovrappeso o obesi. Per giungere alle loro conclusioni i ricercatori hanno seguito circa 2.500 […]

Il Vademecum antistress di Giulio Cesare Giacobbe

Il Vademecum antistress di Giulio Cesare Giacobbe

Il 9 Marzo 2017 esce “VADEMECUM ANTISTRESS”, il nuovo libro dello psicologo GIULIO CESARE GIACOBBE edito dalla ROI Edizioni. Un libro dedicato allo stress: quello che si manifesta sia nel corpo che nel pensiero dell’essere umano attraverso contrazioni muscolari e pensiero compulsivo. Il primo per ROI Edizioni, sarà disponibile in tutti gli store digitali e in […]

Più insonnia col telelavoro

Più insonnia col telelavoro

Utilizzare smartphone, computer portatili e altre tecnologie per lavorare da casa evita il traffico delle ora di punta e dà un migliore equilibrio vita-lavoro, in generale. Ma, il lavoro a casa può anche portare a più ore di lavoro, a un maggiore stress e a problemi di sonno, secondo un nuovo studio fatto in 15 […]

Lo stress sul lavoro può causare il cancro

I ricercatori dell’INRS (Santé et sécurité au travail) e dell’Università di Montreal, in Canada, hanno condotto uno studio per esaminare il legame tra l’insorgere del cancro e lo stress sul lavoro. E’ emerso dalla ricerca, i cui risultati sono stati pubblicati su ‘Preventive Medicine’, che l’esposizione prolungata degli uomini allo stress correlato al lavoro è legata […]

Il mal di schiena è collegato a depressione, ansia e insonnia

Il mal di schiena è collegato a depressione, ansia e insonnia

Uno studio ha scoperto che gli individui, che hanno mal di schiena, hanno anche una serie di problemi di salute mentale, come ansia, depressione, psicosi, stress e insonnia. Un team di ricerca, diretto da Patricia Schofield e Brendon Stubbs della Anglia Ruskin University nel Regno Unito, per giungere a queste conclusioni, ha preso i dati […]

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