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Obesità infantile: più ore sonno aiutano i bambini a restare magri

I bambini che dormono bene scongiuranno l’obesità, secondo uno studio condotto da Chantelle Hart, del Center for Obesity Research and Education (CORE) della Temple University. IL primo studio noto, che ha esaminato l’impatto del sonno sui comportamenti alimentari bambini, ha trovato che migliorare il sonno di bambini in età scolare di notte potrebbe avere importanti […]

Trovata la mutazione genetica del metabolismo che può portare all’obesità

Alcune persone nascono con delle mutazioni genetiche che rallentano il loro metabolismo, secondo un nuovo studio fatto nell’università di Cambridge, nel Regno Unito, e pubblicato sulla rivista Cell. Le mutazioni genetiche causano un doppio smacco, da una parte rallentano il metabolismo e dall’altra aumentano l’appetito. Questo porta il corpo a immagazzinare più grasso, con un […]

Rischio di cancro all’esofago indossando una cintura troppo stretta

Un nuovo studio condotto dai ricercatori dell’Università di Glasgow ha trovato che le persone che indossano una cintura troppo stretta sono più a rischio di sviluppare il cancro dell’esofago. Gli scienziati guidati dal professor Kenneth McColl, dell’Università di Glasgow ha lavorato con 24 volontari, che non avevano il reflusso gastrico. I pazienti sono stati seguiti […]

Ingerire troppi grassi danneggia il senso di sazietà

Le persone che si nutrono con molti grassi per molto tempo, danneggiano in via definitiva il segnale di saietà. Per questa ragione, secondo alcuni ricercatori australiani, il 95 per cento delle persone che perdono peso, entro 2 anni lo riprendono e spesso ingrassano anche di più. Lo studio condotto da Amanda Page e Stephen Kentish […]

Per un peso forma preferire i cibi a basso indice glicemico

Gli spuntini ricchi di zuccheri possono causare dipendenza, perché attivano le stesse aree cerebrali delle droghe come la cocaina e l’eroina. Lo ha trovato uno studio, condotto dagli scienziati della School of Public Health di Harvard, pubblicato sul “American Journal of Clinical Nutrition”. I ricercatori, volevano sapere perché tante persone che desiderano essere in forma […]

Quando il grasso è salutare

L’indice di massa corporea, basato sul peso e altezza, non è una misura accurata nel rilevare il contenuto dei grassi del corpo, secondo due ricercatori statunitensi. I dottori Rexford Ahima e Mitchell Lazar di Perelman, la scuola di medicina dell’Università della Pennsylvania, hanno detto che, coloro che sono obesi, non sono necessariamente predisposti a diabete, […]

Un matrimonio felice fa ingrassare

Secondo un nuovo studio britannico sei su dieci coppie che si sentono sicure del loro rapporto amoroso, aumentano di peso. L’indagine, condotta dal sito britannico Slimming Diet Chef, ha rilevato che il 62% delle coppie felici è ingrassato almeno di 6,5 kg da quando ha iniziato il rapporto, mentre i membri di due coppie su […]