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Ipertensione: la pillola combinata è piu’ efficace

Ipertensione: la pillola combinata è piu’ efficace

Buone notizie per chi soffre di ipertensione ed è costretto ad assumere varie medicine, ogni giorno. Una nuova ‘ Tripla pillola’ che combina a basse dosi tre farmaci riduce l’ipertensione in modo efficace e sicuro. L’ipertensione, o pressione arteriosa alta, è diventato un problema importante in tutto il mondo. La patologia aumenta il rischio di […]

La dieta per l’ipertensione tiene lontana anche la depressione

La dieta per l’ipertensione tiene lontana anche la depressione

Le persone che mangiano verdure, frutta e cereali integrali per ridurre l’ipertensione possono anche avere tassi più bassi di depressione, nel tempo, secondo un nuovo studio che sarà presentato al 70 ° Annual Meeting dell’American Academy of Neurology a Los Angeles. Lo studio ha rilevato che le persone che avevano seguito più strettamente la dieta […]

Con due yogurt a settimana il cuore ringrazia

Con due yogurt a settimana il cuore ringrazia

Lo yogurt fa bene alla salute del cuore, riducendo il rischio di malattie cardiache tra uomini e donne ipertesi.Consumare almeno due porzioni di questa alimento, a settimana, riduce il rischio di sviluppare le malattie cardiovascolari. Secondo un nuovo studio pubblicato sull’American Journal of Hypertension, l’ipertensione è un importante fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. […]

Ipertensione, diabete,  ipercolesterolomia: gli alimenti da privilegiare

Ipertensione, diabete, ipercolesterolomia: gli alimenti da privilegiare

Nel mondo occidentale, sono in molti ad avere problemi di metabolismo e patologie ad essi connesse, come obesità, ipertensione, diabete, ipercolesterolomia. Uno stile di vita sano può aiutare. Movimento, alimentazione sana, gestione dello stress possono fare miracoli. In ambito nutrizionale è bene privilegiare i seguenti gruppi di alimenti: 1. Frutta e verdura Frutta e verdura […]

Lo yoga abbassa la pressione arteriosa

Lo yoga abbassa la pressione arteriosa

Lo yoga non è utile solo per la flessibilità e per avere un buon fisico, ma anche per la salute fisica e mentale. Secondo un nuovo studio, pubblicato sullo Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, la disciplina è utile per contrastare ipertensione e diabete. I ricercatori in questo loro nuovo studio sostengono che […]

Alcuni tipi di pere hanno effetti probiotici

Alcuni tipi di pere hanno effetti probiotici

Alcuni tipi di pere, come le Bartlett e le Starkrimson, hanno effetti probiotici e possono aiutare a gestire l’iperglicemia, l’ipertensione el’ Helicobacter pylori, secondo un nuovo studio che ha avuto l’onore di essere pubblicato su Food Research International. In un laboratorio in vitro, Kalidas Shetty, professore di scienze delle piante e l’autore principale della ricerca,Dipayan […]

Gli alimenti che abbassano la pressione arteriosa

Gli alimenti che abbassano la pressione arteriosa

La corretta alimentazione può aiutare a ridurre la pressione sanguigna. Ci sono vari alimenti che a lungo termine possono aiutare gli ipertesi. Il succo di melograno, le foglie di spinaci, i pistacchi, il succo di barbabietola e altri prodotti, ad esempio. Il succo di melograno al cento per cento è uno dei succhi più sani […]