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I vegetali contrastano l’infarto

I vegetali contrastano l’infarto

Mangiare frutta, verdura, oltre a cereali integrali e legumi può aiutare a ridurre il rischio di infarto, secondo un nuovo studio, il quale ha trovato che le persone che avevano mangiato in prevalenza frutta e verdura avevano avuto il 42% meno probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari, rispetto a quelle che avevano consumato meno vegetali. Il […]

Vivere con un cane allunga la vita

Vivere con un cane allunga la vita

Avere un cane da compagnia può ridurre il rischio di sviluppare malattie cardiache, secondo un nuovo studio svedese, pubblicato sulla rivista ‘Scientific Report’. Il nuovo studio ha trovato che avere animali domestici, specialmente un cane, si accompagna a un più basso rischio di sviluppare malattie cardiovascolari, cosa che riduce il rischio di mortalità. Gli amanti […]

Sesso e arresto cardiaco: il rischio è minimo

Sesso e arresto cardiaco: il rischio è minimo

I pazienti, malati di cuore e non, pensano di poter morire improvvisamente facendo sesso, ma un nuovo studio suggerisce che probabilmente non è così. I ricercatori hanno trovato che meno dell’1 per cento delle persone che hanno sperimentato l’arresto cardiaco improvvisamente stavano facendo, o avevano fatto, sesso. Solo circa 1 su 100 uomini e 1 […]

Troppo esercizio fisico fa male alle arterie e al cuore

Troppo esercizio fisico fa male alle arterie e al cuore

Troppo esercizio fisico può far male al cuore, almeno negli uomini bianchi di mezza età, secondo un nuovo studio, fatto dai ricercatori dell’Università dell’Illinois a Chicago e del Kaiser Permanente. Dal lavoro, è emerso che gli uomini bianchi che fanno esercizio fisico intenso hanno l’86 per cento più probabilità a sviluppare un accumulo di placca […]

Arterie flessibili con una banana o un avocado al giorno

Arterie flessibili con una banana o un avocado al giorno

Mangiare una banana o un avocado al giorno può impedire l’indurimento delle arterie, condizione che può causare pericolose malattie cardiache. Lo ha trovato un nuovo studio, condotto su dei topi, i cui risultati sono stati esposti sul Journal JCI Insight. La ricerca ha dimostrato che gli alimenti ricchi di potassio riducono la calcificazione vascolare, che […]

Giornata Mondiale del Cuore: “25×25”

Giornata Mondiale del Cuore: “25×25”

Il 29 settembre si celebra la Giornata Mondiale per il Cuore al fine di sensibilizzare sulle malattie cardiovascolari. Il motto di quest’anno, dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (WHO) e della World Heart Federation (WHF) è “25×25”, ossia lavorare sulla prevenzione per ridurre la mortalità precoce per malattia cardiovascolare del 25%, entro l’anno 2025. Attualmente, le patologie […]

Camminata lenta: può dipendere da una malattia di cuore

Camminata lenta: può dipendere da una malattia di cuore

Secondo un nuovo studio, gli adulti sani che sono escursionisti lenti hanno due volte più probabilità di morire di malattie cardiache rispetto a quelli che camminano a un passo più veloce. I ricercatori dell’Università di Leicester hanno seguito 420.727 persone per un periodo di sei anni per valutare i tassi di mortalità. E’ emerso che […]

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