Tag: cervello

  • Ciò che è pericoloso per il cuore lo è anche per il cervello

    Ciò che è pericoloso per il cuore è anche pericoloso per il cervello, dice un nuovo studio pubblicato recentemente sull’European Heart Journal. Se era noto che fattori quali il fumo, l’ipertensione, l’obesità, il colesterolo alto e il diabete potessero influenzare la salute dei vasi sanguigni, i ricercatori dell’Università di Edimburgo ora dicono che tutto questo…

  • Cervello più sano con 10 grammi di noci al giorno

    Cervello più sano con 10 grammi di noci al giorno

    In uno studio condotto dalla University of South Australia, i ricercatori hanno scoperto che mangiare noci potrebbe essere la chiave per una migliore salute cognitiva a lungo termine. In particolare, i ricercatori hanno scoperto che “mangiare più di 10 grammi di noci al giorno è positivamente associato a un migliore funzionamento mentale, compreso un miglioramento…

  • I quattro fattori che restringono il cervello

    Alcuni fattori possono influenzare seriamente le capacità mentali. Gli scienziati dell’Università di Edimburgo, nel Regno Unito, dicono che ci sono quattro abitudini o situazioni specifiche che causano l’invecchiamento precoce del cervello e la riduzione del suo volume: fumo pressione alta obesità diabete Lo studio, pubblicato sull’European Heart Journal, per giungere a queste conclusioni ha esaminato…

  • La dieta MIND fa perdere peso e protegge il cervello

    La dieta MIND fa perdere peso e protegge il cervello dall’Alzheimer. Lo ha trovato un nuovo studio che ha seguito 1.220 adulti australiani di età pari o superiore a 60 anni, per un periodo di 12 anni. In quel periodo, gli scienziati hanno analizzato come i diversi piani alimentari influenzassero la salute del cervello dei…

  • L’ormone che tiene lontano l’Alzheimer

    L’esercizio fisico potrebbe prevenire l’Alzheimer innescando l’ormone che aiuta a far ricrescere le cellule cerebrali, secondo un nuovo studio apparso su Nature Medicine. Gli scienziati sapevano da tempo che l’esercizio fisico riduce il rischio di sviluppare la demenza. Ora una nuova serie di studi fatti nella Columbia University ha dimostrato che un ormone rilasciato durante…

  • Odorare a lungo i cibi fa passare la voglia di mangiarli

    Respirare l’odore dei cibi grassi per più di due minuti è sufficiente a far passare la voglia delle persone di fare un pasto ipercalorico. Mentre il primo annusamento di uno spuntino grasso può stuzzicare l’appetito, la nuova ricerca mostra che l’esposizione prolungata all’odore funziona effettivamente come deterrente e potrebbe offrire un nuovo metodo per poter…

  • Fare movimento ringiovanisce il cervello

    Uno studio pubblicato sulla rivista Neurology ha rivelato che il cervello può presentare cambiamenti positivi, dopo soli sei mesi di esercizio fisico. Questo studio spiega che le attività fisiche, come camminare o fare jogging, contribuiscono al ringiovanimento delle capacità mentali negli anziani o nelle persone che le hanno compromesse. Miglioramenti nella funzione esecutiva, responsabile dell’organizzazione…

  • Gli animali sono consapevoli del passare del tempo

    Gli animali sono consapevoli del passare del tempo. Lo hanno trovato dei ricercatori della Northwestern University, che hanno fatto degli esperimenti con un topo. L’animale è stato inserito in una ruota da corsa fisica in un ambiente di realtà virtuale. Durante questo test il topo doveva attraversare un lungo corridoio fino a una porta, poi doveva…

  • Lavorare fino a tarda età mantiene il cervello sano

    Continuare a lavorare può mantenere il cervello sano e ridurre il rischio di Alzheimer La dott.ssa Jessica Langbaum, scienziata del Banner Alzheimer’s Institute in Arizona e direttore associato all’Alzheimer’s Prevention Initiative, ha recentemente dichiarato che l’interazione sociale e la soluzione dei problemi legati al lavoro possono aiutare a rimanere mentalmente agili. Essere socialmente impegnati, mantenere…

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