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Frutta e verdura per contrastare l’asma

Secondo i risultati di uno studio svizzero, mangiare regolarmente frutta e verdura protegge efficacemente dall’asma. Il numero di persone che sviluppano un’asma da allergia è in aumento nei paesi occidentali, da 50 anni. Questa tendenza coincide con la diminuzione generale del consumo di frutta e verdura. In uno studio pubblicato, sulla rivista “Nature Medicine”, un […]

Lo stress influisce negativamente sui buoni propositi

Lo stress influisce negativamente sui buoni propositi

Secondo una nuova ricerca, lo stress influisce negativamente sulla capacità delle persone di perdere peso, smettere di fumare e condurre uno stile di vita sano. Amit Sood, medico della Mayo Clinic, esperto in gestione dello stress e in resilienza, nel libro ‘The Mayo Clinic Guide to Stress-Free Living’, dice che uno squilibrio tra due modalità […]

L’obesità è quadruplicata nel mondo

Il numero degli adulti in sovrappeso o obesi è quasi quadruplicato dal 1980, nei paesi in via di sviluppo, secondo un rapporto pubblicato in Gran Bretagna. Secondo lo studio, quasi un miliardo di persone, che vivono in paesi come Cina, India, Indonesia, Egitto e Brasile sono in sovrappeso. Si prevede un enorme aumento dei casi […]

Dopo l’Epifania il picco dell’influenza

Sono già 450.000 le persone che sono state colpite dall’influenza durante le festività di Natale e Capodanno. Di loro il 20% è rappresentato dai bambini che hanno meno dei 5 anni di età. Negli ultimi giorni del 2013 si è registrato un incremento dei casi di influenza proprio tra i più piccoli. Ma il picco […]

L’antidoto per la dipendenza da cannabis è nel cervello

Due gruppi di ricercatori dell’Inserm di Bordeaux stanno lavorando su una molecola che potrebbe aiutare i consumatori di cannabis a liberarsi dalla dipendenza. l’antidoto è un ormone prodotto dallo stesso cervello: il pregnenolone, che agisce direttamente sul piacere che crea la dipendenza. Aumentando il pregnenolone nel cervello, i ricercatori sono riusciti a bloccare gli effetti […]

Le ragazze snelle mangiano la carne

Le ragazze snelle mangiano la carne

Farà discutere e irriterà soprattutto i vegetariani la nuova teoria di Esther Blum, secondo cui “le belle ragazze mangiano la carne”‘. Autore di un libro, Blum ha voluto rivisitare le origini del nostro cibo con il suo libro in cui sostiene che le donne delle caverne non erano grasse e propone la dieta Paleo Chic. […]

L’ipertensione è più pericolosa per le donne

L’alta pressione sanguigna, secondo una nuova ricerca, mette più a rischio la salute cardiovascolare delle donne che quella degli uomini. Sarebbe auspicabile che i ricercatori studiassero trattamenti appositi per le donne. In uno studio, pubblicato sulla rivista ‘Therapeutic Advances in Cardiovascular Disease’, condotto dagli scienziati del Wake Forest Baptist Medical Center in North Carolina, dice […]