Categoria: Lifestyle
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Mal di schiena: c’è poca prevenzione
Il mal di schiena interessa circa il 10% della popolazione mondiale a un certo punto della vita, rendendo pesante l’entità della disabilità a livello mondiale. Tuttavia, nonostante l’alto impatto e l’alta incidenza, pochissimi progressi sono stati compiuti nella prevenzione di questa malattia, secondo gli autori di uno studio pubblicato sulla rivista ‘Arthritis Care & Research’.…
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I fumatori hanno meno materia grigia nel cervello
I fumatori hanno una perdita della materia grigia nel cervello più veloce rispetto ai non fumatori, ma il processo è reversibile dopo la sospensione dell’abitudine al fumo. In uno studio canadese, pubblicato sulla rivista ‘Molecular Psychiatry’, sono stati esaminati circa 500 settantenni, tra cui 36 fumatori e 223 ex fumatori. Dallo studio è emerso un…
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L’obesità può essere combattuta con la capsaicina del peperoncino
I ricercatori dell’Università del Wyoming hanno scoperto che l’aggiunta di capsaicina, una sostanza contenuta nel peperoncino, in una dieta, può aiutare a prevenire l’obesità nei topi. Nei regimi dimagranti, la tentazione di mangiare cibi grassi è spesso così forte che, per molti, può sopraffare eventuali restrizioni dietetiche. Come soluzione a questo problema, i ricercatori dell’Università…
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Elisir di lunga vita: ora esiste e si compra online
Un nuovo prodotto, venduto come integratore, promette di ridurre i danni dell’invecchiamento, riparando il DNA. Realizzato dalla Elysium Health, l’integratore si chiama BASIS ed è stato messo a punto, grazie al lavoro di cinque premi Nobel. Il prodotto è venduto in confezioni da 60 capsule al prezzo di 60 dollari ciascuna. Per ottenere il massimo…
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L’esercizio fisico riduce il rischio di influenza
Due ore e mezza di esercizio fisico a settimana possono ridurre il rischio di influenza del 10 per cento, secondo un nuovo studio britannico. La London School of Hygiene and Tropical Medicine ha fatto una ricerca coinvolgendo più di 4.800 persone. E’ emerso che 100 casi di influenza su 1.000 potevano essere evitati con l’aiuto…
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I musicisti sono più intelligenti
Uno studio canadese pubblicato su ‘The Journal of Neuroscience’ ha dimostrato che l’apprendimento della musica favorisce lo sviluppo delle capacità cognitive. Il musicista è più in grado di apprendere cose nuove e di ragionare in modo efficace. Per giungere a questi risultati, gli scienziati hanno fatto uno studio su 20 persone anziane che avevano tra…
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Donna poco intelligente può essere forzatamente sterilizzata
Una donna con un quoziente d’intelligenza basso può essere forzatamente sterilizzata per il suo bene. Lo ha stabilito un giudice britannico. Una sentenza, infatti, nel Regno Unito ha approvato una richiesta dei servizi sociali e dei funzionari dell’autorità sanitaria di forzare la donna e di portarla in ospedale per la procedura. La donna, che ha…
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A ogni età le sue ore di riposo, dormire troppo, o troppo poco, fa male
La mancanza di sonno nuoce gravemente alla salute, na anche dormire troppo non sempre è salutare. Gli esperti del National Sleep Foundation, negli Usa, ha elaborato uno studio, pubblicato sulla rivista Sleep Healt, in cui ha indicato le ore di sonno necessarie in ogni fascia di età. Eccole: 4-11 mesi – raccomandate dalle 12 alle…