La pausa caffè può aiutare i lavoratori ad affrontare lo stress

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coffee-breakFare una pausa caffè, un coffee break, è importante per scaricare lo stress e non nuoce alla produttività, secondo un nuovo studio fatto nell’Università di Copenaghen e pubblicato su Symbolic Interaction..

Lo studio ha trovato utile che le pause caffè abbiano consentito l’interazione sociale, permettendo ai lavoratori di condividere sia i pareri professionali, sia le frustrazioni personali avute sul lavoro.

“Il coffee break non deve essere considerato un ‘rifiuto’ di produrre”, ha detto Pernille Stroebaek dell’Università di Copenaghen, che ha anche sostenuto in un libro come i coffee break abbiano un loro valore sociale e potenzialmente anche un loro valore monetario.

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