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Gli effetti ansiolitici e ipotensivi della lavanda

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I fiori di lavanda sono noti per le loro proprietà sedative, digestive e ansioliticche. In infusione o aggiunti all’acqua del bagno, aiutano a combattere la stanchezza quotidiana.

La lavanda contiene un olio essenziale, che ha potenti proprietà antimicrobiche e antisettiche. È particolarmente efficace per la sua azione ipotensiva e per i suoi effetti sedativi, dato che agisce sul sistema nervoso centrale.

Prescritta in infusione in caso di nervosismo, disturbi del sonno e per combattere la mancanza di appetito o i problemi intestinali di origine nervosa, la lavanda macerata nell’alcol e applicata localmente, aiuta a combattere le infezioni della pelle e le punture degli insetti. Infine, nella balneoterapia, agisce sui problemi circolatori.

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